Gotas de Luz
 
 
 
 

Gotas de Luz és un lloc de trobada
per apendre a escoltar la calma i la pau que ja hi ha al teu interior, a través del ioga.

Gotas de Luz és un lloc de trobada
per apendre a escoltar la calma i la pau que ja hi ha al teu interior, a través del ioga.
 

Horaris
Horaris en PDF
Preus
Normes
Horaris
Horaris en PDF
Preus
Normes
Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres
9:15 - 10:45 Ioga Ioga
10:00 - 11:30 Ioga
15:30 - 16:45 Ioga Ioga
17:30 - 19:00 Ioga Ioga suau
17:45 - 19:00 Ioga de la energía Ioga nens
19:15 - 20:15 Ioga Nidra Trobada
19:00 - 20:30 Ioga avançat Ioga avançat
20:00 - 21:00 Meditació
* divendres alterns
20:15 - 21:15 Ioga de la energía
20:30 - 22:00 Ioga Ioga
    • 1 classe per setmana
    • 45 €
    • 2 classes per setmana
    • 63 €
    • 3 classes per setmana
    • 72 €
    • Matrícula
    • 54 €
    • Classe individual
    • 54 €
    • Per programes individuals de yogaterapia

Gotas de Luz és un lloc dedicat a la pràctica de Ioga, les següents recomanacions ens permeten compartir un espai de manera harmoniosa:

  • Mantingues un to de veu baix durant les converses.
  • Apaga teu telèfon mòbil mentre romanguis en l'espai.
  • Utilitza roba còmoda, flexible i porta mitjons nets per a la pràctica.
  • Mantingues la teva higiene corporal interna i externa.
  • Evita menjar en les dues hores anteriors a la pràctica.
  • Si prefereixes fer la pràctica descalç, és imprescindible portar un pareo individual de cotó o semblant i posar-lo sobre de l'estoreta.
  • El centre de Ioga disposa de estoretes, pareos, mantes i zafus, així que no cal que et compris material.

Una actitud de respecte cap a tu mateix i el teu entorn, permet experimentar-te plenitud.